禁阁是光遇中一个纵向结构的关卡，需要通过点亮机关和合作解谜逐步上升至顶层。进入禁阁有两种方式：通关暮土地图后从神庙大门进入，或通过晨岛的禁阁传送门直接抵达。禁阁共分为五层，每层需激活特定机关才能开启上升通道。第一层需点亮四周四根石柱，激活中央圣坛后跪坐触发电梯上升。第二层需四人合作完成推石头或踩压力板动作，开启石门后收集先祖并点亮灯台。
第三层需找到星座图案并跟随先祖轨迹，在悬浮石台上完成动作解锁。第四层存在两个先祖，需在黑暗环境中调高亮度寻找空中浮岛，通过点燃鱼骨蜡烛获取鲲叫先祖，另一先祖需完成祈祷动作点亮发光石头。第五层需等待白鸟到来并搭乘至顶层，顶层无收集要素，可直接跳上鲸鱼完成通关。多人合作是禁阁的核心机制，部分机关如四人门需玩家协作，独狼玩家可通过矮人面具和椅子道具卡入。
禁阁内共有五个光之翼，分布在过道楼梯顶部、三层石亭、四层石亭内部、五层白骨及终点山坡。冥想任务位置随机刷新，常见于二层右侧神坛或顶层山脚。季节蜡烛每日在A/B两区轮换，A区位于一层双人门地下室通道，B区在四层亭子附近。
跑图路线建议从底层依次上升，利用移动平台补充能量，九翼以下玩家需注意飞行高度限制。黑暗场景建议空中浮岛需观察荧光指引；推石头动作需四位玩家同步操作，祈祷先祖需持续保持动作直至石头发光；顶层跳跃需精准控制落点，错过鲸鱼需等待下一轮上升。
