压枪的核心在于调整垂直灵敏度和鼠标DPI。垂直灵敏度直接影响枪械后坐力的控制效果，通常建议新手将垂直灵敏度设置为0.7左右，相较于默认的1.0，这一数值能显著降低压枪难度。鼠标DPI则建议控制在400-1000之间，过高的DPI会导致准星晃动过大，而过低则可能影响压枪时的鼠标移动范围。进入游戏设置中的控制选项，找到鼠标控制条即可调整垂直灵敏度，而DPI需通过鼠标驱动软件修改。
枪械配件的选择对压枪稳定性同样重要。枪口补偿器能有效减少水平后坐力，是提升压枪效果的首选配件；消焰器和消音器虽能隐藏开火位置，但会加剧枪口抖动。握把方面，垂直握把适合新手，它能明显降低垂直后坐力，而三角握把更适合需要快速拉枪的玩家。枪托类配件如M416的战术枪托也能进一步提升稳定性。需注意，配件效果叠加并非线性，实际压枪时仍需结合手感调整。
蹲姿能小幅降低后坐力，因此在无掩体对枪时优先采用蹲姿射击。屏息功能可短暂提升瞄准稳定性，但仅适用于单发点射或高倍镜狙击，全自动扫射时开启屏息反而会干扰压枪节奏。压枪过程中，前10发子弹通常较为稳定，后续弹道会逐渐上飘，因此建议采用短点射而非持续扫射。若需连续射击，可通过间歇性收枪重置后坐力积累。
训练场是优化压枪设置的必要环节。进入训练场后，选择常用枪械并搭配目标配件，通过不同距离的靶位测试弹道分布。若子弹上飘明显，可逐步提高垂直灵敏度；若压枪过度导致弹道下坠，则需降低灵敏度或调整鼠标DPI。每次修改参数后需重复测试，直至找到弹道最集中的配置。需注意，不同枪械的后坐力模式差异较大，建议针对主力武器单独调试。压枪效果的提升需要长期练习，无法仅依赖参数调整。建议每天投入固定时间进行肌肉记忆训练，逐步适应枪械后坐力规律。避免频繁更换灵敏度设置，以免破坏手感积累。实战中还需结合掩体、走位等战术动作，减少单纯依赖压枪的对抗场景。
