奥拉夫作为英雄联盟手游中兼具高爆发与强生存能力的战士型英雄，其核心玩法围绕被动技能的血量转化机制与免疫控制的终极技能展开。天赋选择以征服者为主系，搭配残暴、适应性外壳及战略家，该组合能有效提升持续输出与残血反打能力。符文中的征服者层数可通过技能与普攻快速叠加，残暴提供前期穿透增益，适应性外壳增强坦度，战略家则优化打野效率与资源控制。召唤师技能常规携带惩戒与闪现，若敌方阵容缺乏位移技能可替换疾跑以强化追击能力。
装备构建需根据战局动态调整，核心思路为兼顾输出与生存。三相之力作为首件装备提供攻速、冷却与咒刃特效，完美契合奥拉夫的技能衔接需求。斯特拉克的挑战护手作为第二件装备，其护盾与血量加成能显著提升中期团战容错率。后续补充死亡之舞增强吸血与减伤效果，正义荣耀则解决开团机动性问题。防御装备通常选择振奋铠甲与荆棘之甲的组合，前者强化治疗效率，后者针对高暴击或攻速型英雄。备选方案包括守护天使与兰顿之兆，分别应对高爆发与暴击阵容。
技能加点采用主Q副E的路线，一级学E便于野区对拼，二级W提升刷野效率，三级补Q形成基础连招框架。战斗时通过Q技能减速目标并拾取斧头刷新冷却，接W强化攻速与吸血，穿插E技能真实伤害。终极技能诸神黄昏需在承受控制前开启，免疫限制的同时获得攻击力与移速加成。被动攻速加成与W技能的生命偷取存在联动效应，残血状态下可通过精准的斧头投掷与拾取实现反杀。
前期以野区压制与小规模遭遇战为主，利用高基础伤害争夺河道蟹与先锋资源。中期装备初步成型后，可凭借正义荣耀加速与大招免控直切后排，优先击杀敌方核心输出。后期团战需注意进场时机，避免在免疫控制结束后被集火秒杀。搭配潘森、加里奥等带硬控的队友能显著提升留人效率，而敌方选择风筝型阵容时需谨慎选择追击距离。奥拉夫的强度曲线呈前中期强势，需通过滚雪球建立经济优势终结比赛。
