连狙的握把选择直接影响射击稳定性和后坐力控制。当前版本中，半截式握把和轻型握把是连狙的最佳选择，两者分别针对不同射击场景提供优化。半截式握把能同时减少垂直和水平后坐力，并加快后坐力恢复速度，适合需要连续快速射击的作战环境。轻型握把则显著提升单发稳定性和瞄准稳定性，特别适合追求精准点射的玩家。
握把的性能差异主要体现在后坐力控制和射击节奏上。垂直握把作为传统选择仍具备实用价值，它能有效降低垂直后坐力但无法改善水平晃动。直角握把虽然能减少水平后坐力，但会牺牲部分稳定性，对连狙这种需要持续精准射击的武器类型帮助有限。拇指握把虽然提升开镜速度，但会增加后坐力恢复时间，这种特性更适合近距离作战的自动步枪而非连狙。
连狙的射击技巧与握把选择密切相关。使用半截式握把时需要掌握更快的节奏感，因为其加快后坐力恢复的特性允许玩家以更高频率进行射击。轻型握把则要求玩家注重单发精度，每次射击后需要更充分地等待准星回正。这两种握把都能帮助玩家建立独特的射击节奏，但需要经过专门训练才能完全发挥性能优势。
配件搭配也是握把选择的重要考量因素。当连狙配备高倍镜时，轻型握把的稳定性加成会更加明显；而使用中低倍镜时，半截式握把的综合性能往往更实用。枪口配件的选择也会影响握把效果，补偿器能进一步强化半截式握把的后坐力控制能力，而消焰器则更适合与轻型握把搭配使用以保持隐蔽性。
实战中需要根据作战距离和交战模式灵活调整握把策略。中远距离对峙时，轻型握把能提供更稳定的输出环境；面对需要快速火力压制的情况，半截式握把的多目标切换能力更为突出。不同连狙型号对握把的适应性也存在差异，例如后坐力较大的SLR更适合半截式握把，而射速较快的Mini14则能充分发挥轻型握把的优势。握把选择的最终标准还是个人手感与作战习惯。建议在训练场中系统测试各类型握把，重点观察准星跳动幅度、回正速度和连续射击时的散布情况。通过反复对比找到最适合自己射击节奏的握把组合，这才是提升连狙作战效率的关键所在。
