提升压枪技术，关键在于找到适合自己的鼠标设置。首先调整鼠标DPI和报告率，DPI建议在800-1600之间慢慢尝试，报告率调至500能更稳定。关闭系统自带的提高指针精确度选项，避免瞄准漂移。垂直灵敏度增强调到1.5-2之间，能明显降低枪口上跳幅度，尤其对AK这类后坐力大的枪械效果显著。
压枪练习要从基础镜开始，红点或全息瞄准镜更适合新手掌握弹道规律。训练场找一面墙，用M762或AKM这类高后坐力枪械连续射击，观察子弹落点并反向拖动鼠标补偿。前10发子弹后坐力较小，重点控制这部分弹道，后续逐渐增加压枪幅度。蹲姿能减少水平后坐力，尽量保持蹲下射击，同时避免屏息使用基础镜，否则会放大镜头抖动。
握把和枪口配件选择直接影响压枪难度。垂直握把能有效降低垂直后坐力，适合弹道上下浮动大的情况；半截式握把则更适合水平后坐力明显的枪械。枪口优先选补偿器，其次消焰器，消音器虽然隐蔽但会大幅增加压枪难度。练习时建议固定使用同一套配件组合，比如M4配垂直握把+补偿器，形成肌肉记忆后再尝试其他搭配。
4倍镜以上建议将开镜灵敏度调低至常规灵敏度的70%-80%，同时利用陀螺仪辅助微调。扫射时采用2秒收镜法：开镜射击约2秒后快速收镜重置后坐力，重复这一节奏能避免弹道失控。移动靶练习时预判敌人走位轨迹，用小幅度的左右拖动配合压枪，而不是单纯追着准星打。
