帮派修炼强身术是提升角色生存能力的关键途径。强身术的主要作用是提高角色的气血上限，每学习一级可增加1%的气血值，最高可提升至140级。这一技能对所有职业均有显著增益，尤其对需要高生存能力的门派如大唐官府、狮驼岭等尤为重要。修炼强身术后，角色在战斗中的续航能力将大幅增强，无论是日常任务还是高难度副本都能发挥更稳定的作用。
强身术的修炼需通过帮派系统完成，玩家需加入帮派并满足入帮时间要求（通常为14天以上）。修炼时需消耗帮贡、银两及帮派资材，其中帮贡可通过完成帮派任务、参与帮战等活动积累。若帮派资材不足，修炼成本会显著增加，因此建议选择资材充足的活跃帮派，并在资材刷新时段集中修炼。部分NPC如黑山老妖（国境98,285）可提供强身术学习，但最高仅支持40级且需消耗人气，长期修炼仍以帮派为主。
修炼强身术需注意资源分配的合理性。优先将帮贡用于核心技能如强身、冥想等，避免分散投入导致效率低下。强身术的效果与角色基础气血值相关，因此提升体质属性或穿戴增加气血的装备可进一步放大强身术收益。强身术的加成效果为固定比例，无论学习先后顺序如何，最终收益均相同，因此玩家无需纠结早期或晚期修炼的差异。
强身术与其他辅助技能如健身术（提升体力上限）存在区别，前者直接影响战斗属性，后者则关联生活技能消耗。玩家应根据自身需求选择修炼优先级，若以PVE或PVP为主，强身术的性价比更高。强身术的修炼是一个长期过程，需持续参与帮派活动积累资源，短期内难以速成，建议制定阶段性目标逐步提升。玩家需通过帮派系统稳定获取资源，并结合自身职业特点合理规划修炼节奏。尽管过程需要耐心，但最终的属性提升将为游戏体验带来质的飞跃。
