何太后作为新手开荒期的核心武将，她的升级方式主要依靠扫野地和练兵。前期咱们可以先用主力队扫荡二级野地，把武将等级提升到8级左右，这时候兵力足够就能挑战三级野地了。名望达到4000后会开放练兵功能，这是稳定获取经验的重要途径，记得每天把练兵次数用完哦。到了中后期，刷城皮是最划算的选择，五级城皮经验多且战损低，适合快速冲级。
何太后的战法搭配直接影响升级效率，推荐给她带上母仪浮梦和青囊这类辅助战法，既能保证生存又能提升队伍续航。作为辅助型武将，咱们给她加点谋略属性就好，这样减伤效果更明显。如果想让何太后担当输出位，可以搭配危崖困军这种战法，但要注意这种玩法需要较高红度和战法等级支持。记得优先升级自带战法母仪浮梦，这个前四回合的全体减伤在开荒期特别实用。
40级后升级会变得比较慢，这时候咱们要合理分配体力。每天记得打满贼兵和山寨，这些固定资源点给的经验很可观。同盟活动也要积极参与，特别是攻城战和国战，虽然难度较高但经验奖励非常丰厚。在资源充足的情况下，市井里的经验包可以考虑购买，能省下不少练兵时间。注意40级后野地经验会衰减，建议多参与玩家间的对抗玩法来获取经验。
何太后作为首充就能获得的五星将，在前期性价比超高。她的规避和减伤效果能让咱们低损开荒，为后期发展打下好基础。虽然后期可能被更强势的武将替代，但在S1赛季和试师赛季仍然是值得培养的核心。记住及时给她进阶和觉醒，这些属性提升对实战帮助很大。培养过程中要注意战法经验的合理分配，优先保证主力队的战法等级。
